我的日常护肤心得 (男女皆适宜)

前天去Fancl做了个免费的皮肤检测，
结果是我的皮肤状况很好 =)
结果显示我的皮肤水分充足，
除了鼻子部分有一点点黑头外（那是因为我2个星期没有做黑头清洁工作了 :p），
我的脸部肌肤色素都很均匀！
好到那个柜台小姐都没有什么产品可以介绍给我 XD

既然我的皮肤状况不错，
我就在此分享我的日常护肤步骤，
希望对大家有帮助啦 =)

先来分析一下我的皮肤类型：
1. 我是t-zone oily型，可是真正会出油的部分只有鼻子
2. 我不算是敏感性肌肤，不过如果在没有做好保护措施的情况下接触到肮脏的空气之类的，我的皮肤会迅速敏感起来，也就是会局部发痒和红肿
3. 我是热的时候/吃到辣/喝酒的时候脸颊或整张脸会红
4. 我很少长pimples，基本上只有在熬夜或者是发热气时才会爆一、两粒pimples
5. 我几乎整张脸都是毛
6. 我没有长油粒




哒嗒！这些就是我的日常护肤必备品啦~都是在各大watsons/guardian找得到。


第一部：洗脸霜 Cleanser

我对洗脸霜没什么注重，只要洗得干净而且不会觉得皮肤干燥就可以了。
目前使用的是Pond's的Pore White Facial Form
这个是我去台湾是看到有便宜就试试看买来用的，
才大概RM10真的是超级划算，而且我用了大概有2个多月还用不到一半，很省用。
目前努力在找看这里的wastons/guardian有没有。
我之前用过的牌子只有L'oreal的whitening和hydrating洗脸霜。


第二部：爽肤水 Toner/Lotion

以前我常常skip掉这步骤，因为懒 （paiseh-ing）
但是有这步骤和没有这步骤真的是有差的！
目前使用的是Hada Labo的白润lotion。
一般的toner/lotion是用来restore pH value和prepare for moisturization。
有些toner会有酒精成分用以收缩毛孔和镇定，皮肤敏感的人不适用（我倒没有这个问题啦~）
而这个Hada Labo的lotion就完全没有酒精，所以皮肤敏感的人可以try看看。
怎么用？就是倒出适量的lotion在掌心 （我几滴就够了）
然后轻轻拍打在脸上直到大概都吸收了就可以了！
这个lotion真的蛮补水的，所以我很喜欢 <3
同一个品牌还有另外一个更补水的系列 -- 极润
不过我没有选择那个因为我觉得太粘稠了，不喜欢那个感觉
而我现在用的这个白润系列就不会粘，完全刚刚好 =)


第三部：润肤霜 Moisturizer

我完全不能活在没有moisturizer的世界T^T
因为空气肮脏，moisturizer是很重要的！
对我来说，它除了滋润以外，还扮演着保护罩的角色！
目前使用的是Neutrogena的Hydro Boost Water Gel，
很清爽而且吸收很快，一点也不会粘腻，很喜欢 =)

Moisturizer大体上分成两种类型：滋润和保湿
根据我的多年研究，其实最重要的是保湿，
因为太过滋润的话反而会长油粒或者造成毛孔诸塞！
为什么？以油性肌肤为例子，
你的脸部会一直出油是因为你的皮肤缺水，
在自身无法“出水”的情况下，皮肤就会分泌更多的油脂来代替水分，
但问题是油脂会造成毛孔诸塞（就是肮脏的东西塞在你的毛孔里，变成黑头之类的），
一旦毛孔诸塞又没有及时清理掉就会导致毛孔粗大，然后发炎长pimples。
简单来说就是：
皮肤缺水-->出油-->毛孔阻塞-->毛孔粗大-->长青春痘
所以说，油性肌肤的人应该避免很滋润性的moisturizer，
而是应该使用基本控油产品 + 额外补水保湿的产品哦~

至于干性肌肤的人，都说干了，当然就需要水啊~
所以说，补水保湿型产品绝对适合各种肌肤使用！


第四部 （optional）：Sunblock

我爱白皙肌，所以超怕紫外线的，sunblock是我有出门就一定要涂的！
目前使用的是L'oreal的 Longlasting UVA/UVB Protector SPF50 +++
很小瓶，但是我天天用，用了很久都还没有用完，
因为只需一点点就很涂抹整张脸。
如果长时间会在户外，那么SPF50会比较好，
不然SPF30也蛮够用的，
重点是那个“加加加”，越多+是最好的，因为代表反紫外线能力越强，
for脸部最高是3个+。


以下都是optional产品：
1. 补水mask，如果皮肤状况好的话，一个星期1次就蛮够了。很干的话，2-3次。

Hada Labo的极润mask~
我很喜欢这个产品，因为很补水而且mask的设计我也很喜欢！
它打开就可以直接用了，也没有古怪的味道，
不像有些品牌的需要剥掉一层东西才可以用。


Neutrogena Hydro Boost Mask （和我现在在使用的moisturizer是同一个系列的）
也很补水，不过就是有个怪味
忍忍一下也是可以用的。


Laneige的Water Sleeping Mask
顾名思义，就是睡觉时才用的，
就是你睡之间涂，隔天早上才洗。
很香！而且很水！也是超容易吸收的，大爱 <3 因为我觉得它的功效很像moisturizer, 所以有时候我就会晚上交替使用这个或者是我平常用的moisturizer。 据说要每晚使用也可以。


2. Deep Cleansing Mask 这个真的是每个星期要用1次，很重要
我现在用的是The Body Shop的Seaweed Ionic Clay Mask，
油性肌肤的人适用。
它帮助你去除藏在皮肤深层的污垢，
别以为天天洗脸就够了，有些东西是洗不到的~
就是洗了脸之后涂抹一层然后等到干了就去洗掉，
一个星期1次就够了，包你干干净净 =)


3. 去黑头，也是一个星期1次。我只用去除鼻子的产品而已，因为我的脸颊完全不会长黑头。

这个是在用去黑头产品前要用的黑头软化剂
目前使用的是The Face Shop的Green Tea Blackhead Remover Massage Oil
用几滴涂抹在鼻子和下巴，按摩个2-3分钟，让你的黑头软化，
接下来更容易去除黑头。


The Face Shop Peel off Mud Nose Pack
顾名思义，就是专门for鼻子的。
用了上面的massage oil之后，抹掉那层油，然后才用这个。

另外一个产品我找不到照片（因为我的东西都放在家里，所以拍不到）
就是The Face Shop的green tea toner （不确定名字，不过是green tea的啦）
这个是用了那个mud nose pack后使用的，用以收缩毛孔。



大体上而言我用得护肤产品是这些啦~
当然还有使用其它类型的mask，不过我觉得只要有用以上这些就很足够了 =)
再度强调，补水是很重要的！要水嫩嫩就要水！
希望对大家有帮助 ^^